无糖减脂代餐甜品～冻干香蕉燕麦派

🍰减肥的美眉们是不是偶尔都会馋甜品 🍰是不是只能眼馋却不敢一饱口福 🍰今天我就做一道减脂甜品～不用担心长肉肉🥩 准备食材： 🍰燕麦麸，香蕉🍌，冻干水果巧克力🍫，麦片少许 🌟做法： ✨取2根熟透的香蕉🍌压成泥，和120g西麦燕麦麸混合均匀，放一旁静置一会，让二者充份吸收。 ✨取8寸派盘，刷油防粘，把燕麦麸香蕉泥，均匀铺在派盘里，放入烤箱中层，180°/15分钟定型。 ✨小奶锅倒入牛奶🥛和酸奶共300g，比例根据自己喜好就可以，加入一片（5g）吉利丁片，小火加热，不停搅拌直至吉利丁融化 ✨倒入燕麦麸派壳中，放入冰箱冷藏至凝固。 ✨取出撒少许麦片，铺上巧兮兮冻干水果巧克力，再加上一点薄荷叶装饰 一道减脂替代甜品就完成了，好吃不怕胖，颜值也很赞，造型可以随心所欲 我已经迫不及待的切块开动了