台风天的高热量早餐

图一吃完了还不见饱 全麦土司一片 一个蒸鸡蛋 一碗红枣银耳水 原味酸奶+苹果 吃完后又加了图二的高热量零食 俄罗斯的多种威化饼干 外加一些自己组合的坚果 太丰盛了吧，有没有😍😄