炖梨汤

梨子本身就是水分多汁的水果，而且其成分中含有的配糖体及鞣酸等成分，有祛痰止咳的功效，对燥热伤肺导致的咽喉不适具有一定的养护作用，因此在秋天天气干燥的时候，食用些梨汤对肺部会有不错的滋润效果！