千叶豆腐炒鲜虾鱿鱼丝

秀午餐 吃不腻的家常菜 食材:200克千叶豆腐，150克剥壳鲜虾，50克鱿鱼丝，5条小米椒，蒜蓉小米辣备用，起锅烧油蒜蓉小米辣爆香，然后鲜虾鱿鱼丝下锅翻炒一下再放千叶豆腐，放一勺蚝油 半勺盐 半勺生抽翻炒一下放一点水煮5分钟即可出锅啦