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紫杉手作 2021-09-02

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仙女必学的高颜值低卡早餐|火龙果思慕雪

这几天胡吃海喝又胖了两斤,饮食还要继续控制呀,还好家里有火龙果,做一个简单快手的低卡火龙果思慕雪,营养又饱腹 🌈食材: 火龙果1个,香蕉1个半,冰块适量,酸奶1盒,麦片适量(2人份) 工具:七彩叮当轻薄破壁机 🌈做法: 1⃣️火龙果去皮切块,香蕉去皮切段,留半根用压花模具压出小花备用。 2⃣️将火龙果块➕香蕉段➕冰块➕酸奶放入破壁机中。 3⃣️选择奶昔模式,1分30秒就打好了,倒入盘子中,撒上麦片,摆上小花香蕉片即可。 🌈这多功能破壁机的颜值长在了我的审美上太好看了,打出来的火龙果奶昔很细腻,底盘是那种不粘涂层,不会糊底,也方便清洗,面板上有8种功能这么多,等我慢慢摸索[斜眼R] 秀早餐
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