10分钟快手一人食 | 开放三明治 | 低卡营养

还在纠结晚上吃什么？今天分享给大家的晚餐不仅简单方便，10分钟就能完成，而且营养丰富，非常适合加班或者减脂期的你~ 随食轻享三明治   食材准备： 全麦面包1片🍞、牛油果半个🥑、番茄半个🍅、鸡蛋一个🥚、界界乐戒糖一瓶🥤   步骤： 1. 牛油果切片，放入现磨黑胡椒 2. 放入煎蛋🍳 3. 放入番茄片 4. 根据口味加入海盐/蛋黄酱，完成~ 这样健康的一餐，若是配上高糖的饮料就得不偿失了😥 所以今天乐乐搭配的饮品是界界乐白桃芙蓉味戒糖，戒糖使用了不参与人体代谢的赤藓糖醇，做到了0糖0脂，而且超级低卡😍 跟今天的晚餐一起享用再合适不过啦😉 你学到了么？ 仙女们的私藏鲜法大PK