【减脂低卡|超简单|无油糖无面粉】
真的超级简单的做法，
只需把所有食材放在一起打成糊，
微波炉、烤箱、蒸锅都可以做！
无需打发，
也能做出的戚风蛋糕，
超级软嫩！
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食材：（6个马芬杯）
铁棍山药 200g
香蕉 1根
鸡蛋 1个
抹茶粉 6g
蜜红豆 35g+5g
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超级简单的教程，动动小手指看图文哦😊
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✨山药是生的直接打成糊哦！
✨我用的自制煮红豆，热量比较低，懒得宝宝直接用现成的蜜豆；
✨加了香蕉也足够甜，喜欢更甜的宝宝自行添加糖。
秀早餐
