[减脂餐|超简单|无油糖|无面粉]
🌟微波炉/蒸锅/烤箱🌟
搅一搅，微波炉几分钟搞定。
无面粉！低脂低卡！
无需打发蛋清！
也能做出戚风蛋糕般松软的巧克力蛋糕❗️
香醇浓厚！
入口即化！
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食材：
铁棍山药 200g
鸡蛋 1个
可可粉 10g
玉米淀粉 1勺（5g左右）
香蕉 2根
黑巧克力 20g
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做法：
超级简单，动动手指图片右滑➡️看图文。
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小贴士：
烤箱175度30分钟，或者蒸锅15分钟！
加了香蕉挺甜的，喜欢更甜的宝宝自己掌握喽。
14天减脂挑战赛
