夏日食集
主料: 辅料:
木薯粉 500克 鲜果捞 1罐(最好是冰镇过
山药 1 根 的)
紫薯 1 个 开水 适量
红薯 1 个 冰水 适量
步骤:
①把主材料分别洗净刨皮切成薄片,为了防止相互染色三种食材分别盛放,然后放进锅里蒸熟;
②分别把蒸熟的主食材用勺子或者叉子压成泥状(比较细腻的那种),然后倒入木薯粉搅拌至颗粒状,接着将热开水倒进搅拌好的粉里,水要少少的倒,不需太多,自己估算着,慢慢的面团会变得粘乎状就可以开始揉成团;
③揉好三种颜色的团分别搓成若干小条,再切成小柱状或者搓成自己喜欢的形状,撒上适量的木薯粉混匀防止粘连;(如果有用不完的可以冷冻起来,随吃随煮非常方便)
④开水下锅,煮至芋圆浮起再煮一两分钟就可捞出过冰水装盘备用;
⑤将冰过的鲜果捞罐头打开倒出,把过凉后的芋圆与鲜果捞混合一起拌均,一份消暑又爽滑的甜品就可以享用啦。
夏日食集