又是营养丰富的一餐

炒荷兰豆，配了胡萝卜，山药和海鲜菇，焯水之后清炒，只放了盐和一点点耗油 香菇鸡汤，放了一些红枣，这样拍出来看有点油，今天也没做主食，煎了三个鸡蛋，就这样吧 吃不腻的家常菜