夏天三明治也要跟着清爽起来!
今天分享超满足好吃的一款低卡三明治!
一起get起来吧!!
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芒果蟹柳三明治🥪
😆准备食材:
全麦吐司两片、生菜、芒果、西红柿、即食蟹柳、低脂沙拉酱
💕具体步骤:
1.底部一片全麦吐司 加生菜和低脂沙拉酱
2.然后芒果切条 按顺序摆好即可
3.蟹柳撕成条状 加入些许黑胡椒碎
4.继续放上几片西红柿片
5.西红柿上加一点沙拉酱 生菜吐司依次包裹
6.最后用保鲜膜包好对半切开即可
一个清爽又美味的三明治就完成啦!
喜欢甜咸口味的!一定要试试!!
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