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粥粥酱哇 2021-08-13

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鲜掉眉毛🍥!茄汁虾滑乌冬面🍜✨低卡又美味❗️

今天分享一款超级鲜美的乌冬面做法! 「茄汁虾滑乌冬面」🍜 一起做起来吧! 💕准备材料: 1.低卡魔芋乌冬面 2.番茄 3.鸡蛋 4.虾仁 💕具体步骤: 1.首先我们制作虾滑,可用刀背或者料理机搅碎即可,绞碎后加入一颗蛋清,少许盐和白胡椒粉,然后加两勺料酒、些许淀粉最后搅拌均匀即可。 2.然后手上戴一次性手套,虾滑泥放入手掌心,握拳漏出一个小的圆圈缝隙,挤出虾滑丸子,放入热水中煮熟即可。 3.魔芋乌冬面热水快速烫熟即可。 4.番茄鸡蛋依次入锅,最后加入些许番茄酱和盐,汤汁变得更浓郁,然后放入虾滑丸。 5.魔芋面铺底,倒入茄汁虾滑,最后搅拌均匀即可 减肥减脂吃这些|低卡美食|虾滑做法教程|一人食吃什么|减脂早餐午餐|乌冬面做法 14天减脂挑战赛 吃不腻的家常菜
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