低卡减脂‖抹茶豆乳巴斯克

14天减脂挑战赛 低卡网红甜品巴斯克～ 🍃🍃今天给大家分享一款低卡减脂甜品 0糖0油——抹茶豆乳巴斯克 搅一搅，拌一拌就成功！！它来喽！它来喽！ 💫用料💫 山药300克，鸡蛋两个，嫩豆腐120克，玉米淀粉15克，抹茶粉5克，代糖35克 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 🍃做法🍃 ✅1⃣️山药蒸熟，切块加入嫩豆腐放破壁机里打成糊 ✅2⃣️加入两个鸡蛋和玉米淀粉，代糖搅拌均匀 ✅3⃣️取一小半放入抹茶粉，搅拌均匀备用 ✅4⃣️磨具底部倒入原味糊糊，上面盖上抹茶糊糊 ✅5⃣️烤箱上下火200度烘烤40分钟左右就好啦！ ✅6⃣️烤好后放凉，进冰箱冷藏一晚上，口感会更好 🍃🍃[偷笑R]好吃又不会胖的豆乳巴斯克甜品，赶紧做起来吧！我们一起减肥！ 14天减脂挑战赛