8.11减肥餐

减肥也要好好吃饭哦～今日晚饭：菠菜，鸡蛋，杏鲍菇，隔夜燕麦菠菜我就简单的加了点醋和酱油，杏鲍菇里面的调料如图4所示，杏鲍菇用热水焯一下。隔夜燕麦和之前的做法差不多，我又放了点无花果。