蒜蓉西蓝花炒虾仁yyds

14天减脂挑战赛 其实我不喜欢吃西蓝花，但是这样做我一次能吃半颗西蓝花～超级入味好吃！西蓝花➕胡萝卜➕基围虾➕自制蒜蓉翻炒即可～再加一份三色糙米饭，减脂餐就做好啦。因为分量比较多，就没再炒其他的菜。😋😋不爱吃西蓝花的人也能光盘！😘