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一粒大米呀 2021-08-07

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想吃一辈子的快乐减脂餐‼️虾仁鸡蛋番茄沙拉🌟

今日份快乐减脂餐来咯~ 敲级好次,营养丰富,低卡低脂😍 吃完敲有饱腹感噢😄5分钟搞定 所有减肥的姐妹安排起来吧^_^ - ✅食材: 虾仁、生菜、圣女果、鸡蛋、玉米粒 ✅酱汁: 1勺辣椒面+2勺生抽+1勺香醋+1勺白芝麻+半勺代糖 ✅步骤: 生菜洗净撕碎,虾仁、玉米粒煮熟捞出,鸡蛋煮10分钟,圣女果对半切开,铺在碗中,把调好的酱汁倒入即可 - 🌟简单又好吃😋5分钟就搞定一碗减脂沙拉,虾仁QQ弹弹口感敲棒!圣女果和玉米粒吃起来爽口,跟着大米快乐减脂,所有减肥的姐妹冲鸭! 14天减脂挑战赛
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