今天解决一下家里的库存苹果和香蕉🍌
做了无糖无油的香蕉燕麦苹果派
两种水果搭配在一起🍎🍌
不用额外加糖就已经很香甜了，饱腹感十足哦
🌈准备食材
香蕉🍌一根
燕麦70克
苹果半个
鸡蛋一个
牛奶30克
蔓越莓、椰蓉适量
🌈烘烤设备
海氏K7食光机💕
🌈制作方法
1⃣️香蕉🍌用叉子压成泥，加入燕麦混合，铺到烤碗里
2⃣️食光机180度预热烘烤10分钟
3⃣️苹果切片摆放到烤碗里，鸡蛋和牛奶混合倒入烤碗，摆几颗蔓越莓装饰一下
4⃣️继续放入食光机烘烤20分钟即可出炉，撒适量椰蓉更香哦😋
今天的早餐就这么简单，搭配一杯美式咖啡，开启元气满满的一天[派对R]
海氏K7食光机是一台全能小家电，做早餐，做零食，做下午茶，都很方便，还有光波空气炸功能，0.2秒速热，大大节省了料理时间💯
14天减脂挑战赛
夏日食集
