好好吃饭吧

14天减脂挑战赛 牛肉意面加个洋葱蛋 珍珠鸡肉圆子。低脂低卡哦。 珍珠圆子做法：大米泡2小时，鸡肉剁碎，加入蛋清，胡椒粉，盐，葱姜水，芝麻油搅拌均匀，搓成球，放入泡好的大米里滚一圈，放入盘中，水开蒸20分钟即可。 口感很棒，入口肉嫩多汁。