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禾风厨房 2021-08-04

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夏天没胃口,来一口柠檬手撕鸡开开胃,绝啦!

💯材料:鸡腿4根 鸡腿冷水泡2小时去血水,煮熟捞出过凉水15分钟,然后撕成小条。 💯料汁:小米辣,香菜,洋葱,大蒜,柠檬,所有材料切好放入碗中,加入3勺生抽,2勺米醋,1勺蚝油,1小勺白糖,搅拌均匀。 最后将鸡肉倒入料汁搅拌均匀,开吃! 14天减脂挑战赛
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