14天减脂挑战赛
减肥减脂食谱-5‖双层豆乳芝士条~ 60卡每块!减肥减脂做起来哇!用料简单!做法容易!
🌟用料🌟
嫩豆腐——500克
鸡蛋——2个
玉米淀粉——20克
黄豆粉——30克
代糖——30克
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🌟做法🌟
✅1⃣️豆腐➕糖➕鸡蛋搅拌均匀成糊,取一半过筛入黄豆粉搅拌均匀
✅2⃣️另一半加入玉米淀粉,搅拌均匀
✅3⃣️黄豆粉糊倒入磨具底部铺平,再倒入原味糊糊
✅4⃣️烤箱上下火190度,烘烤40分钟左右就好啦!
✅5⃣️放凉后放入冰箱过夜口感更好呦~
减肥减脂一起来[偷笑R]赶紧行动吧!
14天减脂挑战赛