14天减脂挑战赛
减脂减肥食谱-2‖香蕉可可酸奶蛋糕🍰~不加一点面粉的减脂蛋糕,无糖!无油!每块77卡
消耗香蕉🍌的减肥甜品~~
🍃食材🍃
老酸奶——270克
香蕉🍌——1个
鸡蛋——2个
可可粉——3克
🍀做法🍀
✅1⃣️老酸奶加两个鸡蛋,搅拌均匀
✅2⃣️把香蕉捣成香蕉泥➕入酸奶糊糊中搅拌均匀
✅3⃣️分出240g糊糊➕入可可粉搅拌均匀
✅4⃣️把可可味的糊糊倒入6寸磨具中,再从中间倒入原味酸奶糊
✅5⃣️烤箱上下火180度,烘烤45分钟就好啦。
好吃又减肥的香蕉可可酸奶蛋糕就做好啦!赶紧行动吧!
14天减脂挑战赛