低脂美味健康的绝绝子汤~👍👍👍
周末中午带着小馋猫还有三五好友去撸了海鲜自助餐，自助对于吃货真的是天堂！😳酷爱螃蟹扇贝生蚝三文鱼的我们撑到扶墙没出息~味蕾和胃都得到了满足，到晚上的时候本来什么也不想吃了，可是吃了太多海鲜真怕不消化或者隔天便/秘，索性就只做个低脂汤喝喝顺一下肠胃吧！😆😆
📋材料：鸡大胸一块，香菇150g，姜一块，小香葱一把，老抽一勺，盐适量，胡椒粉适量，生粉两勺，料酒一勺。
📋做法：
1. 香菇洗净切丝备用
2. 生姜切丝，葱白切段，葱绿切葱花备用
3. 鸡大胸，葱白段加少许姜丝放入大盘中上锅蒸15分钟
4. 将两勺生粉，一勺料酒加少许清水调匀备用
5. 鸡大胸正数稍微晾一下，撕成细条备用
6. 热锅下姜丝爆香加一碗热水，加入香菇丝鸡肉丝大火煮5分钟左右
7. 加入老抽 盐调味
8. 最后加入勾芡汁，一边搅拌一遍撒入葱花，煮沸1分钟即可出锅
香菇丝鸡肉丝软烂易消化，喝点汤清鲜解腻，顺一下肠胃舒服多了，小馋猫直呼“有你真好”，🥰喜欢一个人就是只想对你好，另一半也会回应，平平淡淡的幸福就是最长久的幸福呀。🥰🥰小伙伴们晚上不怎么想吃饭都可以试一下这道汤，低脂低卡，健康美味！
吃不腻的家常菜
秀晚餐
