🌸牛腱蔬菜杂粮饭➡️384kcal

🌸牛腱蔬菜杂粮饭➡️384kcal 🌟刷脂必备牛腱/鸡胸，这两种肉脂肪含量都比较低，富含优质的蛋白质，消化不好的宝宝们一定要注意多摄取富含膳食纤维的食物，每天保证3-5种不同的蔬菜 -