☀️肉肠番茄意面➡️ 394kcal

☀️肉肠番茄意面➡️ 394kcal 🥞食材：牛肉香肠200g，意面60g，蕃茄酱20g，帕玛森奶酪碎，罗勒叶，盐、胡椒🧂，橄榄油 🥘做法：锅中烧开水，下意面，煮10分钟捞出浸入凉水，肉肠切片放入锅中煎至两面金黄、加入番茄酱翻炒均匀，拌入意面，出锅撒奶酪碎、罗勒叶、调料 💡这道低卡高蛋白减脂餐15分钟就能搞定，简单易做，新手也能学会噢！吃完很有饱腹感～