炎热夏天

夏天到了，很多人没什么胃口吃饭吧！分享爱美食你们一个技巧夏天多吃清淡，清蒸的，不要油腻，夏天吃的下还有营养，喜欢吃辣也可以多加清蒸海鱼小黄鱼清炒韭菜（广东）➕虾，🦑，蒜头，我自己➕一小颗🌶️ 清蒸生蚝🦪：🧄钉切➕葱花➕广东菜脯➕🌶️ 最后：肉丝苦瓜汤

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