会做点心的祸害

会做点心是减肥路上的绊脚石，做完做了红枣核桃葡萄黑全麦饼粉干司康饼干，今下午点心一下子吃了三块，我的天哪，是真的太香太好吃了呀以至于没有hold住。午餐是够色香味儿了。减肥太难了，司康下去碳水严重超标。