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十五日食记 2021-06-21

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肉酱拌面

减脂肉酱拌面 食材准备：0脂玉米面条、西红柿、牛肉、蒜末、耗油、少许盐、生抽 制作步骤： 1、将0脂玉米面条冷水泡30分钟，热水煮10分钟盛出备用； 2、将牛肉、西红柿切丁，锅内放入少许食用油煸炒至变色后，加入调料少许盐、耗油、生抽，炒出香味浇入玉米面条上即可，轻微搅拌即可食用。 减肥又解馋，夏日必备，快来一起试试吧
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