2021.6.19今天吃什么-排骨烧土豆，虾仁茭白，菠菜炒鸡

排骨焯水洗净，我没有炒糖色儿，中火煸炒一会儿也会上色的感觉，加大料，香叶，花椒，桂皮，葱，姜，生抽，老抽，盐，冰糖，炖40分钟，加土豆再炖10分钟，大火收汁 茭白，胡萝卜切片，跟虾，肉炒炒都可以 菠菜炒鸡蛋就不用说了吧！