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小夭5845 2021-05-31

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不用开火就能做♨️清蒸冬瓜鸡肉丸2⃣9⃣蒸烤箱

初夏小时光 合理膳食,营养惠万家 天气越来越热了,忙碌了一天的工作,回到家里压根都不想开火做饭😭幸好家里有凯度B7蒸烤一体机,我可以蒸菜吃!🤣 冬瓜一块 鸡胸肉一块 蚝油1勺 生抽1勺 老抽半勺 盐一小勺 蛋清1个 胡椒粉适量 木薯淀粉1勺 1⃣鸡胸肉用料理机打成泥,加入调料混合均匀备用。 2⃣冬瓜去皮切成方块,用挖球器挖出一个球形,准备放肉丸的 3⃣利用大拇指虎口位置挤出肉丸子,放在冬瓜上,装饰一粒青豆 4⃣蒸烤箱100度蒸20分钟即可 出炉再淋一点蒸鱼豉油或者生抽即可 蒸烤箱简直就是解救我夏天不想下厨房的神器啊!
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