其实我们这边茄子酿肉一般都叫酿茄子,和酿苦瓜和青椒一起被称为酿三宝
今天早上去市场买的本地茄子,买了两条回来做茄盒
茄子洗净,三刀不切断,第四刀切断这样,把茄子切好备用
肥瘦相间的前腿猪肉,手工剁碎(人工剁碎和绞肉机打的口感上还是有区别的),加入玉米淀粉,料酒、盐巴,花生油和酱油,搅拌上劲,然后把肉馅夹到茄子里面就可以了
不一定每个刀口里要夹多少,但都要夹到
剩余不够肉馅酿的茄子切片垫在茄盒底下,也顺便做造型
码好茄盒就可以放入凯度B7蒸烤一体机了,选择纯蒸模式,18分钟,115℃
话说用了有段时间了,发现蒸烤箱炉内的蒸发器居然都没水垢…厉害了
茄盒快蒸好的时候做个芡汁,冷锅下油,热油下蒜蓉,爆香后加入水淀粉,煮熟就可以,茄盒出炉后把芡汁淋上就能上桌开吃了
蒸出来的茄盒比起以前直接煎焖做出来的要更甜了,肉也嫩些,还不上火,家里有客人来都可以上桌了🧐
合理膳食,营养惠万家
做饭吧!亲爱的
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亲自下厨给妻子做她爱吃的鱼香茄子,爱她,就要伺候好她的胃
西米Fiona
5分