早餐

做的有点多，鹌鹑蛋只吃了2个，昨天没有吃够蛋白质，今天吃多了😂 🍭千惠牛仔骨扒一份 🍭苣荬菜76克 🍭煎蛋36克 🍭鹌鹑蛋2个 🍭利口福全麦馒头2个 🍭纯牛奶1盒