炒南瓜藤

南瓜藤对身体的好处是非常多的，南瓜藤里富含粗蛋白，粗脂肪和粗纤维等营养成分。南瓜藤里的粗纤维它能够刺激肠道蠕动，改善胃肠功能紊乱，排除身体内的毒素。对于缓解血液循环，预防心血管疾病有一定的作用，南瓜藤当中含有丰富的维生素c，维生素c具有抗氧化美容养颜的功效。南瓜藤中含有丰富的铁元素，铁元素促进血红蛋白再生。