减脂餐打卡

烤青虾（空气炸锅版，孜然辣椒味）、烤贝贝南瓜、茭白杏鲍菇浓汤。南瓜总蒸着吃今天换个口味，空气炸锅烤一下，表皮刷一点点油，快熟时一半加了些黑胡椒碎和一点点盐、小香葱碎，另一半就保持原味，，我觉得还不错！