木耳苹果汁

合理膳食，营养惠万家 木耳苹果汁，很好喝😋，喝起来的感觉滑滑的，是木耳的胶质揉碎了，酸甜可口是苹果🍎 和醋姜混相融合的。 1.木耳洗干净，开水里焯后，晾凉。2.苹果🍎莫去皮，切切小块。3.老姜一块。4.都加入破壁机。加入一杯温开水。5.用果蔬汁档位加工就成了。 木耳苹果汁可以清理我们的血管，血脂等等好处。 我是第二次喝了。