低卡饱腹！高蛋白！高纤维刷脂汤

大幂幂同款刷脂汤蛋白质:豆腐、大虾、鸡蛋膳食纤维:白萝卜 📣做法:白萝卜擦丝备用,大虾放点点料酒去腥，豆腐焯水10秒去除豆腥，大虾焯水10秒去除料酒味，不粘锅煎两个荷包蛋,倒入其他材料和水,煮15分钟,出锅前调速入适量盐和鸡汁。