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碧空飞燕 2021-05-21

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营养炒饭

准备好自己喜欢的食材,把食材改刀备用。先将鸡蛋炒熟取出,再把香菇粒、儿童肠丁熟、胡萝卜丁下锅翻炒加入调料,炒香加入米饭、玉米粒、黄瓜丁翻炒入味,加入鸡蛋和葱碎翻炒出锅。营养丰富,健康美味,配上一杯热牛奶很有营养的早餐。 健康打卡食记
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