健康减脂晚餐 05.15

健康打卡食记 主食：糙米饭🍚 咖喱鸡块🥘 鸡腿去皮去骨切小块，加上土豆胡萝卜洋葱，和咖喱粉一起炒，炒干后加入适量水和牛奶，煮到土豆软烂就完成 西红柿口蘑鸡蛋汤🍲