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煮夫鲍勃Bob’sKitchen
2021-04-21
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木须西兰花,简单一做,吃起来比木须肉还好吃
北京菜里的木须其实就是炒碎的鸡蛋,木须和木樨很像,所以因此得名,老北京菜里的木须肉最有名,今天我把肉换成了西兰花,炒出来也是非常的好吃,更加营养健康,给我木须肉都不会换。
健康打卡食记
把春天搬上桌
木须西兰花材料: 西兰花:1个 鸡蛋:3个 胡萝卜:少许 红彩椒:少许 黑木耳:少许 盐:半勺 糖:1勺 生抽:2勺 蚝油:1勺 淀粉:1勺 注意事项: 1,切西兰花的时候不要切到花朵部分,否则容易有碎渣。 2,西兰花炒之前需要焯水,否则不好吃。 3,出锅前一定要淋上一些淀粉水。
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