㊙️自制苹果脆片❗️无油无糖

🌸减肥就不能吃零食么？不🙅‍♀️🙅‍♀️🙅‍♀️！今天分享一款减脂零食，超低卡，吃起来比薯片还好吃呢！吃苹果脆片不长胖哟，减肥同时还能吃零食。 ✨✨材料✨✨ 苹果1个，盐 ✨✨详细步骤✨✨ 1️⃣苹果切成均匀的薄片，可以不用去皮。 2️⃣水里加入适量的盐，将苹果片放入盐水泡5分钟。 3️⃣捞起铺在炸篮上，烤箱110度30分钟（苹果较厚的时间要增加哟，我切的不够薄，烤了2轮）。 🌸烤好的苹果片一开始是软的，放凉后就脆了，吃不完的要密封起来，无油无糖，健康没负担。