一日三餐四季。今日份早餐彩椒芦笋炒虾仁。牛奶燕麦粥。

#一日三餐四季 今日份快手一人食早餐 彩椒芦笋炒虾仁（玛捷斯6分钟无油烟快手小炒，减脂食谱） 牛奶什锦果干燕麦粥（3分钟） 把春天搬上桌 秀早餐