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桃之园 2021-03-23

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加味姜枣羹

把春天搬上桌 春三月,万物欣欣向荣,肝主春,肝木克脾土,春季的脾胃就弱了不少。姜枣羹能够温中散寒,健脾开胃祛湿。因为有了大枣,姜就温而不燥;因为有了姜,大枣就滋而不腻。再加黑豆 黑米 黑芝麻 小米,来一块韭菜饼,暖暖的早餐开启了一天的时光。
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