红烧鲍鱼

最拿手的一道菜 鲍鱼凉水入锅，水开以后煮不超过2分钟。葱姜蒜爆香，加蚝油生抽，少量白糖，翻炒一会加入焯好的鲍鱼，再加一点水，煮2分钟，出锅。超级入味，一口幸福满满。 若是用鲍鱼壳摆盘，记得把鲍鱼壳也煮一遍。 吃肉联盟 健康食力