打工人的便当也要荤素搭配，营养健康

潮汕好男人又来打卡了，坚持早起给做早餐留出更多的时间。这次的肉选择了汕头澄海有名的卤鹅，青菜选择了包菜。手撕包菜的烹饪相信很多人还没有掌握技巧，想要在家也能做出外面饭馆的风味，可以期待一下我的菜谱。