尖椒炒蛋

尖椒的功效与作用 1、开胃消食：辣椒中含有大量的辣椒素，这种物质可以促进消化液的分泌，加快食物的消化，从而增进人们的食欲。 2、暖胃驱寒：肠胃一旦受冷，就会发生腹泻，所以吃辣椒就可以温暖我们的脾胃。利于肠胃的健康。 3、促进血液循环：适量的食用辣椒，就可以加速血液的循环，从而改善冰冷的体质。 4、止痛散热：辣椒是属于温性的，从而促进体表发汗，那么体温就会下降，从而可以缓解肌肉的酸痛感，减少疼痛感。 5、抵抗癌症：辣椒中的辣椒素可以将癌细胞杀死，而且消灭速度是非常快的。有效的预防了癌症。 6、保护心脏：日常生活中适量的食用辣椒，就可以促进血管的健康，避免了动脉粥样硬化的症状，从而促进了心脏的健康。 7、肌肤美容：辣椒可以促进体内激素的分泌速度，从而加速肌肤症状的改善，有些人吃完辣椒出现痘痘，主要是因为体质，所以吃完辣椒就会很容易出现痘痘。 从本文可以看出，尖椒的营养价值是非常高的，很多人也是非常喜欢的，但是也要适量食用。