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emilymomo 2021-01-17

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电饭煲香菇鸡腿肉

Protocol 1. 干香菇5颗,头一天晚上泡发,香菇水留着 2. 去皮切块鸡腿肉300g,也可以买带皮的,这样自带油脂,电饭煲不会糊底😂😂😂 3. 鸡腿肉加入料酒,姜片,黑胡椒拌匀腌制约1h 4. 腌制过程中,准备蒜段、青柠、土豆和胡萝卜切块 5. 洋葱半个,切丝 6. 为了不糊底,可以在电饭煲底部刷一层薄油,再把鸡腿肉、香菇、土豆、胡萝卜、青柠加入电饭煲中,加入香菇水,若是想要彻底无油版,请做好糊底的心理准备 7. 第一次煮熟跳至保温,加入蒜段、洋葱,木糖醇、李锦记和少量水 8. 第二次煮熟跳至保温就可以开吃啦 9. 锅底糊了,可以加入开水和醋,继续加热15min,再用硅胶、搪瓷或者塑料勺子或者铲子把大部分焦状物刮下,最后用海绵布清洗就可以了😀😀😀
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