卤豆#养生小零嘴儿

非得感觉到“老”才懂养生吗？ “冬练三九夏练三伏”的勇气就是不穿秋裤只喝冷饮😅 前不久买了好多种米啊、豆啊。自己暗笑：这是老了！？昨晚泡了些黄豆，一早它们已饱满得肥溜圆，清洗后，加少许水刚没过豆子就好。加火煮之，一粒干辣椒🌶️、一片香叶🍂、几滴麻椒油、少许生抽，小火焖煮10分钟，再开盖收干水份～～肉香四溢！不信你试试😃