减脂便当☆蛋炒饭

今日的蛋炒饭放了洋葱，黄瓜，火腿肠作为配菜，洋葱有帮助燃烧脂肪的作用。大米用的是糙米、黑米和普通大米。好吃不胖 冬日暖心美食 10分钟快手美食