低卡代餐～紫薯米糊，破壁机一键搞定

🌨🌨寒潮来临，给自己来一壶紫薯米糊，低卡健康的代餐，一起来看看。 🍠🍠准备：紫薯1小个，袁隆平大米1杯。 ▫️▫️做法简单，把备好的大米和紫薯块依次倒入卫恩破壁机中，加适量水，注意不要超过最高水位线哦，功能选择五谷米糊，大约20分钟就好了。 💯💯是不是很简单呢？细腻香甜，你不想试试吗？ 👍👍卫恩破壁机小巧便携，颜值高，使用很方便，关键声音真的很小，打破了我对破壁机的认识，好赞٩(๑^o^๑)۶ 我的美食日记