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孤独的牧狼人 2020-12-23

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今日午餐

虾皮炒小白菜,炒烤鸡胸,照烧鸡翅,凉拌菜。 凉拌菜用了花叶生菜,胡萝卜丝,豆皮,剩的几片火腿肠。切丝,加盐,糖,醋,香油,橄榄油,简单一拌,既处理了零星食材,又得到vc摄入,一举两得。😊
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