海鲜蔬菜蛋炒饭

玉米粒，胡萝卜，西兰花焯水煮熟，玉米粒去外皮，胡萝卜、西兰花切小丁，银鱼、干贝提前用温水泡软切丁，热锅凉油倒入蔬菜碎、银鱼干贝末，加入味达美翻炒均匀，米饭用鸡蛋液泡软倒进锅里，炒熟，加香菇虾皮粉、核桃油翻拌均匀，出锅，